以下是一些防范AI诈骗的方法：

1. 认知教育：了解AI技术的应用和局限性，学习如何识别虚假信息和诈骗手段。
2. 保护个人信息：不要轻易泄露个人信息，尤其是身份证号码、银行卡号等敏感信息。
3. 谨慎对待陌生人的联系和信息：不要随意接受陌生人的好友请求、邮件、短信等信息，尤其是涉及到资金交易的。
4. 使用安全软件：安装杀毒软件、防火墙等安全软件，及时更新软件和操作系统。
5. 多重验证：使用多重验证方式，如短信验证码、指纹识别等，提高账户安全性。
6. 注意网络行为：不要随意点击陌生链接、下载未知软件，不要在不安全的网络环境下进行敏感操作。
7. 保持警惕：保持警惕，及时向相关部门报告可疑信息和行为。