你可能在各种抖音快手上都看到过博主推荐生活小窍门——
比如巧用二甲双胍减肥，六味地黄丸包治百病，阿司匹林巧治高血压……
世上本没有神药，用得多了，也就变成神药了。
——这句话鲁迅没说，也没有任何道理可言。
说实话，中医君见到自己服药治好病的不多，因此吃伤住院的不少。因为乱买药吃药的太多，所以许多药物都不让在药店出售了，比如说各类抗生素（过去大家常见的青霉素与头孢）。
错的不是药，是有人乱吃药！
——怕大家乱吃药的中医君
一、六味地黄丸
六味地黄丸能够在民间大火，和“xx浓缩六味地黄丸,治肾亏不含糖”的广告词有很大关系，配合各种“肾透支了”，“他好我也好”的保健品广告词的大火。渐渐建立了六味地黄丸在补肾界的崇高地位。
首先，是药三分毒。六味地黄丸的成分中有泽泻，天津中医药大学、浙江中医药大学赵筱萍、张伯礼研究得出“发现泽泻中泽泻醇C、16，23-环氧泽泻醇B 和泽泻醇O 可能会引起肾毒性，应对其含量进行限量控制。”过多服用泽泻具有损伤肝肾的风险。
其次，虽然主打补肾，地黄丸有多种，常见的有归芍地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等七种，普通人很难知道自己的症状适合哪一种。六味地黄丸主要适用于肾阴虚，如果舌苔淡白，手脚冰凉是不适用的。现代人普遍久坐室内，缺乏阳气，肾合胶囊或者金匮肾气丸可能更合适。
二、甘草片
如果你家里的甘草片消耗特别快，可能需要关心一下是不是有人吃甘草片上瘾了。毕竟复方甘草片中含有阿片（又叫吗啡，虎门销烟销毁的那个），具有成瘾性。
复方甘草片许多人都食用过，止咳效果非常好，几块钱100片。其实按照医嘱服用没有什么问题，但是如果自行购买，不按量服用，许多人就可能上瘾。
甘草性平、味甘，具补脾、润肺、解毒、调和诸药的功能。但是甘草有助湿、满中之弊，长期较大剂量服用(尤其是生甘草)可引起水肿、高血压等。
三、二甲双胍
不知道是哪里传出来二甲双胍减肥的消息，许多爱美的女孩子的化妆台上出现了3块钱一瓶的二甲双胍小瓶子。在座的各位如果家里孩子的房间里出现了这个，最好叮嘱一下。
网上有许多说法，说二甲双弧是糖尿病常用药，能够减肥且毫无毒副作用。从某一方面来说，二甲双弧对于患有糖尿病的肥胖人群而言有减肥的作用，但是对于正常人几乎无减肥作用。
适用于糖尿病人的药物未必适合普通人，轻则肠胃不适，反胃呕吐，重则引起肝功能指标升高。还有人反馈胰岛素分泌异常，加速反弹，引起糖尿病的案例（但是因为肥胖症本身是高血糖的高风险因素，所以难以区分是否因为吃二甲双弧引起）。
四、阿司匹林
阿司匹林也是流传已久的神药了，与以上几种在国内流传的神药不同。阿司匹林在全世界拥有大量粉丝。
阿司匹林最早是解热镇痛消炎药，但是因为副作用比较大慢慢被取代了。没想到一个因为副作用大被取代的药，变成了世界性神药。传言阿司匹林的功效有——延长寿命，减少心血管疾病，降低癌症发病率。不过，这些都是动物实验的结果，没有人体试验的效果证据。
意思是只对小白鼠有效，对人类无效。
在国内，阿司匹林除了以上神乎其神的效果，还多了治疗脱发、皮炎、痘痘、头屑……等多种效果，说是包治百病都少了。
在此，中医君不得不提醒大家，吃阿司匹林有风险，普通人不要擅自服用。尤其中老年人，因为阿司匹林会损伤肠胃，同时会导致内脏轻微出血。
中医君遇到过一个病例，75岁的老年人患有轻度高血压，因为害怕中风，听信阿司匹林的效果，在具有胃病的前提下，私自服用后导致大量胃出血住院。
五、牛黄解毒片
这个药许多人应该从小吃到大，希望大家都是只是偶尔吃牛黄解毒片清热解毒，治疗口腔溃疡。这个药因为许多人乱用，导致国家药品监督管理局发表了牛黄解毒制剂说明书修订要求。
要求说了以下几点：
1、说明本品含有雄黄，不可超剂量，长期服用
明确说明了牛黄解毒片要按照要求，不能私自加大剂量服用。雄黄中的主要成分是二硫化二砷（As2S2），当它暴露在空气中，并且被加热，会与氧气反应产生三氧化二砷，也就是砒霜。（药片性质发生变化，一定不能食用）
2、明确说明了诸多不良反应
包括砷中毒、过敏性休克、急性肾中毒等。详见下图。
最后还要提醒2点
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每天服用不能超过9片；
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牛黄解毒片不适用于感冒、便秘、皮炎、高血压、失眠。
医不难於用药，而难於认证。
——温载之《温氏医案咳嗽》
中医自古以来讲究药证合一，对症下药，辨证施治，而最难的一部不在于用药，而在于认证（判断病情）。许多虽然对外表现都是一样的，但是真实的病因可能千差万别。
所以不要轻易擅自服用药物，千万遵循医嘱。
