我热爱并赞赏自己

在我所处的无穷无尽的生命中，

一切都完美、完整、完全。

我将健康视为自然状态。

现在，我有意识地抛弃内心中可能会表现为多种疾病的思维模式。

我热爱并赞赏自己。

我用营养丰富的饮食滋养自己。

我以各种有趣的方式进行锻炼，增强体质。

我将身体视为一台美妙非凡的机器，

能够住在这样的身体里再幸运不过了。

我喜欢拥有无穷的力量。

我的世界，一切都那么美好。