Postman-win64-7.2.2-Setup是Postman​ API 接口测试工具的安装包。做前后端分离、调接口、测后台 API 都用得上，发 GET/POST 请求、看返回值比浏览器方便太多。

一、准备工作

1. 找到安装包​

   • 安装包下载：https://pan.quark.cn/s/40cf0ff79161，下好Postman-win64-7.2.2-Setup.exe后，放桌面或固定文件夹。

2. 用管理员身份运行（推荐）​

   • 右键Postman-win64-7.2.2-Setup.exe→ 选"以管理员身份运行"。

二、安装步骤

1. 双击运行安装包（右键过就直接双击）。

2. 弹"用户账户控制" → 点"是"。

3. 安装程序会自动解压，没有太多选项界面（新版 Postman 大多是静默安装）。

4. 等进度条或解压动画走完，会自动启动 Postman（如没启可在开始菜单搜Postman）。

⚠️ 注意：Postman 7.x 版本默认装到

`C:\Users\你的用户名\AppData\Local\Postman`

想改路径得用绿色版或新安装包，这个版本一般不让选。

三、首次打开与简单使用

1. 第一次打开会让你登录或注册：

   • 个人用/学习：点左下角"Skip signing in and take me straight to the app"（跳过登录直接进入应用）。

2. 主界面点左上角"New"​ → 选"Request"。

3. 建个 Collection（集合）来存接口，随便起个名（如MyAPI）→Create。

4. 输入 URL（如 https://api.github.com），选请求方式（GET/POST 等）→ 点"Send"。

5. 下方 Body 区域就能看到接口返回的数据。