我用了6年的极简决策法：戒掉情绪，只看4件事

你有没有过这样的经历：
因为同事一句阴阳怪气的话，气得一晚上睡不着觉；
因为领导一个不满意的眼神，纠结了好几天自己哪里做错了；
因为别人一个随口的承诺，满心期待最后却失望透顶；
遇到选择时脑子一片混乱，跟着感觉走，事后又追悔莫及。

我曾经也是这样。直到6年前，一位我非常敬佩的前辈教了我一套思考逻辑。从那以后，我再也没有为任何事情纠结超过1小时，也再也没有做出过让自己后悔的重大决策。

这套逻辑简单到离谱，只有4句话，却能瞬间让你从情绪的漩涡中抽离出来，看透任何事情的本质。

第一步：先问自己——这件事触及我的核心利益吗？

这是所有思考的起点，也是最重要的一步。

90%让你生气、委屈、焦虑的事情，其实根本碰不到你的核心利益。

同事在背后说你坏话？只要不影响你的工资、晋升、项目资源，他说破了天也没用。
领导开会批评了你一句？只要不扣你奖金，不把你开除，左耳进右耳出就好了。
有人在网上和你抬杠？他赢了又怎么样，能给你一分钱吗？

情绪是这个世界上最便宜的奢侈品。你为一件事生气1小时，就损失了1小时的生命；你为一件事纠结一天，就损失了一天的生产力。

所以，遇到任何事情，先按下暂停键，问自己：
“这件事会让我亏钱吗？会让我丢工作吗？会影响我的身体健康吗？会伤害我真正在乎